Марина Люкшина (20 ноября 2010)
Город в депрессии

Город в депрессии

Таблетка антидепрессанта лишь снимает симптомы, но не устраняет причину возникновения заболевания.

Нервишки шалят
Вместо обещанного в ноябре гриппа, одесситов настиг другой недуг. Врачи в один голос кричат – город охватила эпидемия депрессии. Люди сделали из депрессии целый культ жертвоприношения идолу, который представляет собой килограммы таблеток, капсул и сиропов.
26-летний ди-джей Стас пережил «довольно сильный стресс личного характера». Так, без особых подробностей, он объяснил то, почему сам, без рецепта через Интернет «выписал себе» довольно сильный антидепрессант, который впоследствии употреблял.
– Эффект от приема одной таблетки меня перестал удовлетворять спустя примерно неделю, поэтому сам увеличил дозу до 2-3 капсул, – говорит Стас. – Теперь я абсолютно спокоен, меня ничто не раздражает, прошлые проблемы как-то улетучились сами по себе...
Переводчица Елизавета Романова к врачу «просто так, для консультации» ходить не привыкла. Да и времени на это у нее просто нет. Поэтому легкий транквилизатор прописала себе сама.
– Пила его по десять таблеток в день, чтоб настроение было хорошее, – говорит Лиза. – Я же с людьми работаю, потому должна быть всегда в адеквате. Когда поняла, что этой дозы не хватает, пробовала пить больше, но тогда начинал болеть живот.
Женщина перешла на другой препарат. Говорит, помогает.

Психический тренд
Медики констатируют, что находиться в депрессии стало модно.
– Ежедневно число пациентов, обращающихся ко мне с этим диагнозом, растет как на дрожжах, – утверждает семейный психолог Валентина Головина. – Если еще лет пять назад у меня было максимум 5 человек в месяц, то сейчас в неделю выстраивается очередь из 15-20.
Это и не мудрено. Ежедневно на экранах телевизоров люди видят десятки рекламных роликов медицинских препаратов, якобы способных помочь справиться с теми или иными недугами. Разные ток-шоу обсуждают депрессию как обычное явление и рекомендуют способы борьбы с ним. В погоне за счастьем люди бегут в аптеку, скупают упаковками «Негрустина», «Новопассита», «Персена», «Антистресса» и прочие препараты. И вовсе не задумываются над тем, что паника создана искусственно.
– Еще пару лет назад антидепрессанты на полках стояли месяцами, мы заказывали их минимальными партиями, по 10 упаковок, – говорит фармацевт-провизор одной из одесских аптек Ирина Полунина. – Сегодня такое количество мы продаем за день.

Таблетки не лечат?
Затрачивая десятки, а то и сотни гривен в месяц на таблетки, люди не думают о том, что их «самолечение» не всегда приносит положительных результатов.
– Антидепрессанты принимаются для снятия симптомов депрессии, некоторых тревожных расстройств и других болезней, – утверждает Валентина Головина. – Они могут способствовать облегчению проявлений тревоги и депрессии. Но, независимо от того, какой направленности действие антидепрессанта, скажу лишь одно – ни один из них не способен лечить.
По словам медика, таблетка антидепрессанта лишь снимает симптомы, но не устраняет причину возникновения заболевания. К тому же, многие из известных сегодня антидепрессантов, приводят к возникновению привыкания и зависимости. Поэтому я категорически против подобных методов борьбы с депрессией. Никому не рекомендую прибегать к помощи антидепрессантов.

Комментарий специалиста
Психолог Валентина Головина рекомендует обратить внимание на правильное сбалансированное питание, что значительно снижает возникновение депрессий.
– Во время депрессии я рекомендую употреблять продукты, с богатым содержанием бета-каротина: абрикосы, брокколи, мускусная дыня, морковь, листовая капуста, персики, тыква, клубника, помидоры. Важен для организма витамин С, который в достатке присутствует в чернике, киви, грейпфрутах, картофеле, клубнике и помидорах. И, наконец, витамин Е. Его содержат орехи и семечки, зародыши пшеницы, растительное масло, маргарин.
Я советую также делать ставку на «умные углеводы». Стоит ограничить употребление продуктов с высоким уровнем сахара и отдать предпочтение фруктам, овощам, бобовым растениям, цельным злакам, которые восполнят в организме запасы полезных углеводов и клетчатки.
 

загрузка...
загрузка...

Политика

Макрон заявил о необходимости скорейшей встречи  нормандской четверки
Макрон заявил о необходимости скорейшей встречи "нормандской четверки" 149 1

Французский лидер высказался о ситуации в Украине.

Россия ответила на декларацию  Большой семерки  о санкциях
Россия ответила на декларацию "Большой семерки" о санкциях 786

Принятый документ назвали "ритуальным".

В Тбилиси стартовала конференция о сотрудничестве между Украиной, Грузией и НАТО
В Тбилиси стартовала конференция о сотрудничестве между Украиной, Грузией и НАТО 81

Участники встречи обсуждают актуальные международные конфликты и обсуждают пути их разрешения.

Происшествия

В Лондоне эвакуировали посетителей театра, здание оцеплено
В Лондоне эвакуировали посетителей театра, здание оцеплено 103

Внутри работают сотрудники полиции.

В центре Краматорска неизвестные атаковали местный телеканал
В центре Краматорска неизвестные атаковали местный телеканал [фото] 539

Среди ночи двое мужчин разбили стекла и скрылись.

В Турции перевернулся автобус, погибли восемь человек
В Турции перевернулся автобус, погибли восемь человек 491

Еще 34 пассажира получили ранения, некоторые находятся в критическом состоянии.

Экономика

Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича
Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича 887 2

Высокий суд Лондона проводит слушание по поводу задолженности Украины перед Россией на 3 млрд. долл. США.

В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине
В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине 1161

Об этом на своей странице в соцсети рассказал генеральный директор Ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.

Без моратория: как уберечь землю и бизнес 319

Модель земельной реформы, которую разработал Кабинет Министров, позволит малым и средним фермерам покупать землю на выгодных условиях.

Общество

Троица 2017: обычаи, суеверия и приметы
Троица 2017: обычаи, суеверия и приметы 8

Тех, кто в этот праздник не отдыхает от тяжелых работ, по поверьям ждут напасти.

Для язычников тело - тюрьма, а для христиан - храм Духа Святого!
Для язычников тело - тюрьма, а для христиан - храм Духа Святого! 373

На эту тему размышляет глава Административного аппарата Киевской митрополии УПЦ архимандрит Виктор (Коцаба).

5 важных новостей для субботнего утра
5 важных новостей для субботнего утра 470

КП" в Украине" собрала самые значимые события этой ночи, которые Вы могли пропустить. Оставайтесь в курсе важных новостей из жизни нашей страны и мира вместе с нами.

Светская хроника и ТВ

Леонид Парфенов снова едет в Украину рассказать о русских евреях
Леонид Парфенов снова едет в Украину рассказать о русских евреях [фото] 50

Российский журналист представит вторую серию документальной трилогии.

 Антитела  сближают тела и вмешиваются в дела чужой эпохи
"Антитела" сближают тела и вмешиваются в дела чужой эпохи 282

На концерте известной украинской группы случилось предложение руки и сердца розыгрыш последнего (седьмого!) айфона.

Российский актер - о возможном отдыхе в Крыму:  Дорого и смотрят, как на дойную корову
Российский актер - о возможном отдыхе в Крыму: "Дорого и смотрят, как на дойную корову" 2232 1

Свое мнение о возможном летнем отдыхе на полуострове высказал звезда фильмов "Антикиллера" и "Гастролеров" Владимир Зайцев.

Спорт

Дмитрий Михайленко:  Интерес  Динамо ? Это не соответствует действительности
Дмитрий Михайленко: "Интерес "Динамо"? Это не соответствует действительности" 12

Тренер "Днепра" готов остаться в родном клубе, в какой бы лиге тот ни выступал.

 Днепр  досрочно вылетел из Премьер лиги
"Днепр" досрочно вылетел из Премьер лиги 470

Днепрянам уже не догнать "Карпаты" после сегодняшнего поражения в Полтаве.

Зачем тренер  Зари  играет в молчанку?
Зачем тренер "Зари" играет в молчанку? 481

Юрий Вернидуб месяц не дает послематчевых комментариев и не общается с прессой.