Сегодня 31 марта +9°C
Марина Люкшина (20 ноября 2010)
Город в депрессии

Город в депрессии

Таблетка антидепрессанта лишь снимает симптомы, но не устраняет причину возникновения заболевания.

Нервишки шалят
Вместо обещанного в ноябре гриппа, одесситов настиг другой недуг. Врачи в один голос кричат – город охватила эпидемия депрессии. Люди сделали из депрессии целый культ жертвоприношения идолу, который представляет собой килограммы таблеток, капсул и сиропов.
26-летний ди-джей Стас пережил «довольно сильный стресс личного характера». Так, без особых подробностей, он объяснил то, почему сам, без рецепта через Интернет «выписал себе» довольно сильный антидепрессант, который впоследствии употреблял.
– Эффект от приема одной таблетки меня перестал удовлетворять спустя примерно неделю, поэтому сам увеличил дозу до 2-3 капсул, – говорит Стас. – Теперь я абсолютно спокоен, меня ничто не раздражает, прошлые проблемы как-то улетучились сами по себе...
Переводчица Елизавета Романова к врачу «просто так, для консультации» ходить не привыкла. Да и времени на это у нее просто нет. Поэтому легкий транквилизатор прописала себе сама.
– Пила его по десять таблеток в день, чтоб настроение было хорошее, – говорит Лиза. – Я же с людьми работаю, потому должна быть всегда в адеквате. Когда поняла, что этой дозы не хватает, пробовала пить больше, но тогда начинал болеть живот.
Женщина перешла на другой препарат. Говорит, помогает.

Психический тренд
Медики констатируют, что находиться в депрессии стало модно.
– Ежедневно число пациентов, обращающихся ко мне с этим диагнозом, растет как на дрожжах, – утверждает семейный психолог Валентина Головина. – Если еще лет пять назад у меня было максимум 5 человек в месяц, то сейчас в неделю выстраивается очередь из 15-20.
Это и не мудрено. Ежедневно на экранах телевизоров люди видят десятки рекламных роликов медицинских препаратов, якобы способных помочь справиться с теми или иными недугами. Разные ток-шоу обсуждают депрессию как обычное явление и рекомендуют способы борьбы с ним. В погоне за счастьем люди бегут в аптеку, скупают упаковками «Негрустина», «Новопассита», «Персена», «Антистресса» и прочие препараты. И вовсе не задумываются над тем, что паника создана искусственно.
– Еще пару лет назад антидепрессанты на полках стояли месяцами, мы заказывали их минимальными партиями, по 10 упаковок, – говорит фармацевт-провизор одной из одесских аптек Ирина Полунина. – Сегодня такое количество мы продаем за день.

Таблетки не лечат?
Затрачивая десятки, а то и сотни гривен в месяц на таблетки, люди не думают о том, что их «самолечение» не всегда приносит положительных результатов.
– Антидепрессанты принимаются для снятия симптомов депрессии, некоторых тревожных расстройств и других болезней, – утверждает Валентина Головина. – Они могут способствовать облегчению проявлений тревоги и депрессии. Но, независимо от того, какой направленности действие антидепрессанта, скажу лишь одно – ни один из них не способен лечить.
По словам медика, таблетка антидепрессанта лишь снимает симптомы, но не устраняет причину возникновения заболевания. К тому же, многие из известных сегодня антидепрессантов, приводят к возникновению привыкания и зависимости. Поэтому я категорически против подобных методов борьбы с депрессией. Никому не рекомендую прибегать к помощи антидепрессантов.

Комментарий специалиста
Психолог Валентина Головина рекомендует обратить внимание на правильное сбалансированное питание, что значительно снижает возникновение депрессий.
– Во время депрессии я рекомендую употреблять продукты, с богатым содержанием бета-каротина: абрикосы, брокколи, мускусная дыня, морковь, листовая капуста, персики, тыква, клубника, помидоры. Важен для организма витамин С, который в достатке присутствует в чернике, киви, грейпфрутах, картофеле, клубнике и помидорах. И, наконец, витамин Е. Его содержат орехи и семечки, зародыши пшеницы, растительное масло, маргарин.
Я советую также делать ставку на «умные углеводы». Стоит ограничить употребление продуктов с высоким уровнем сахара и отдать предпочтение фруктам, овощам, бобовым растениям, цельным злакам, которые восполнят в организме запасы полезных углеводов и клетчатки.
 

загрузка...
загрузка...

Политика

В Севастополе компенсируют Порошенко и Коломойскому  национализированные  предприятия
В Севастополе компенсируют Порошенко и Коломойскому "национализированные" предприятия 317 2

Из городского бюджета выплатят деньги за отобранные предприятия аэропорт Бельбек, несколько АЗС, Севморзавод и прочее.

Парасюк рассказал, как обсуждал с Коломойским  заигравшегося Ахметова
Парасюк рассказал, как обсуждал с Коломойским "заигравшегося Ахметова" [видео] 557

Также он припомнил, как разорвал отношения с экс-командиром "Днепра-1" Юрием Березой из-за Порошенко.

В Южной Корее арестовали экс-президента
В Южной Корее арестовали экс-президента 168

Уже 9 мая в стране будут выбирать нового главу государства. Несмотря на это, следователи решили не временить с расследованием в отношении Пак Кын Хе.

Происшествия

Матиос: Украина сможет сотрудничать с Россией по делу Вороненкова
Матиос: Украина сможет сотрудничать с Россией по делу Вороненкова 80 1

Следователи двух стран объединят свои усилия, однако украинская сторона требует помощи в деле Януковича, по которому убитый Вороненков проходил свидетелем.

На Львовщине задержали киевлян, которые перекрывали трассу с польскими плакатами
На Львовщине задержали киевлян, которые перекрывали трассу с польскими плакатами 692 5

Среди участников блокады дороги в поддержку поляков не нашлось никого, кто хоть как-то связан с Польшей.

Над Балаклеей снова чистое небо
Над Балаклеей снова чистое небо 126 1

Неделю назад, ночью 23 марта, в городе Балаклея Харьковской области на самом большом в Восточной Европе арсенале оружия начали взрываться снаряды.

Экономика

Аэропорт Ярославского начал прием рейсов самого большого турецкого авиаперевозчика
Аэропорт Ярославского начал прием рейсов самого большого турецкого авиаперевозчика 447 2

Крупнейший турецкий авиаперевозчик Turkish Airlines начинает полеты из Международного аэропорта "Харьков", который управляется компанией бизнесмена Александра Ярославского.

Что изменится с 1 апреля: новые платежки за электричество, бесплатные лекарства и призыв
Что изменится с 1 апреля: новые платежки за электричество, бесплатные лекарства и призыв 290 1

"КП" в Украине" изучила все нововведения, которые коснуться украинцев с началом нового месяца.

Составлен рейтинг самых популярных в Украине авто
Составлен рейтинг самых популярных в Украине авто 882

Авторы проанализировали, какие машины покупали граждане в XXI веке.

Общество

Американец девять раз  женился , чтобы поглумиться над фейсбук- друзьями
Американец девять раз "женился", чтобы поглумиться над фейсбук-"друзьями" [фото, видео] 163

Парень постил трогательные фотографии с разными девушками и мужчинами, которым он якобы делал предложения и смотрел на реакцию.

Кошкам важнее люди, а не еда
Кошкам важнее люди, а не еда 769

Здравый смысл кошатника со стажем подсказывает: в эксперименте Орегонского университета (США) допущена какая-то ошибка.

Миллиардер решил потратить состояние, чтобы доказать, что сахар более вреден, чем жиры
Миллиардер решил потратить состояние, чтобы доказать, что сахар более вреден, чем жиры 569

Миллиардер поклялся потратить половину состояния на разоблачение медицинских мифов.

Светская хроника и ТВ

СМИ: представитель Димы Билана прокомментировал слух о его смерти
СМИ: представитель Димы Билана прокомментировал слух о его смерти 903

По словам концертного директора, с певцом все в полном порядке, просто некоторые СМИ раздувают истерию.

Гройсман не понял, кто такой Monatik:  Это какой-то кандидат в депутаты?
Гройсман не понял, кто такой Monatik: "Это какой-то кандидат в депутаты?" [видео] 1360

Во время визита в Житомир глава правительства обратил внимание на плакат артиста и поинтересовался, кто там изображен.

Владимир Познер: внуки и правнук меня называют Вовой
Владимир Познер: внуки и правнук меня называют Вовой 330 1

Накануне своего 83-летия (1 апреля) знаменитый журналист и телеведущий дал нам самое искреннее интервью.

Спорт

Свитолина потеряет место в топ-10 лучших теннисисток мира
Свитолина потеряет место в топ-10 лучших теннисисток мира 182

22-летняя украинка не сможет сохранить свои позиции по результатам турнира в Майами

Легенда  Днепра  Сергей Назаренко завершил карьеру
Легенда "Днепра" Сергей Назаренко завершил карьеру 167

37-летний экс-полузащитник сборной Украины теперь будет тренировать молодежную команду днепрян

 Андерлехт  выкупил нападающего  Динамо  Теодорчика
"Андерлехт" выкупил нападающего "Динамо" Теодорчика [Фото] 223

Теперь уже экс-форвард киевлян подписал с бельгийским клубом соглашение до 2020 года