Инна Ищук (31 июля 2007)

Кожу тела береги и на солнце не пеки

Стать шоколадкой можно и утром

В этом году на пляжах города негде яблоку упасть. Особенно много людей в обеденное время, когда солнце самое опасное.
— Загорать лучше всего до 10-11 утра и после 16.00, — советует читателям «КП» Юлия Шаповалова, врач-дерматовенеролог одесской поликлиники № 12, — вам хватит этого времени, чтобы приобрести шоколадный загар. В часы, когда солнце наиболее активно, люди чаще всего сгорают и получают солнечные ожоги. Особенно этому подвержены блондины и голубоглазые. На пляже обязательно нужно пользоваться защитными кремами с СПФ 30-40 единиц. И наносить их на кожу каждый раз после купания.

Множество родинок? Берегитесь

При неправильном загорании кожа облучается ультрафиолетом типа А и Б, который поражает ее и в дальнейшем приводит к раковым заболеваниям. Появление многочисленных родинок на коже свидетельствуют о том, что в организме что-то не в порядке. У человека каждый год прибавляется примерно 10 родинок. Но при облучении солнцем количество их еще больше возрастает. А для того чтобы получить необходимый организму витамин Д, человеку достаточно пройти под солнцем на работу и домой.
— Активное солнце также вызывает солнечные дерматиты, аллергию, не говоря уже о тепловых ударах, — говорит Юлия. — В каждом случае мы подходим индивидуально. И назначаем больному лекарства, которые ему подходят.

Появились волдыри — бегом к врачу

Первое средство при солнечных ожогах — пантенол и ожоговые мази. Если же на коже появились волдыри, которые лопаются и образуют раны, то следует обратиться к врачу.
— Больше всего к нам приходит молодежь, — продолжает доктор Шаповалова. — Хотя молодые люди лучше осведомлены о защите от солнца, кремах и мазях, чем другие категории населения. Но им хочется быстрее получить желаемый загар, пренебрегая осторожностью. Солнечный «час пик» — это стресс для кожи. А потому она обезвоживается и быстрее стареет.

Также негативно такое загорание влияет на волосы, подсушивает их и обесцвечивает. Это касается и морской воды. Поэтому после купания в море следует ополоснуться пресной водой.

В летнее время нельзя забывать, что организм теряет воду. В сутки следует потреблять не менее 3 литров воды, желательно слабогазированной или вообще без газа.
А если вы все-таки попали в самую жару на пляж, пользуйтесь зонтиками и закрывайте голову от палящих лучей.

На солнцепеке кожа обезвоживается и быстрее стареет


Кстати

Имейте под рукой аптечку
Жара в этом году — испытание для многих, особенно для сердечников и пожилых людей. Если стало плохо, в первую очередь имейте под рукой аптечку. В ней должны быть:

«Сердечные» лекарства:
Корвалол, барвалол (50 капель по 3 раза в день)
Настойка боярышника
АТФ-лонг
Кралонин
Валерьянка
Нитроглицерин

При ушибах и ожогах:
Мазь «Траумель»

При порезах:
Зеленка, перекись водорода, йод, бинты

 

 

загрузка...
загрузка...

Политика

Президент Молдовы раскритиковал правительство за высылку российских дипломатов
Президент Молдовы раскритиковал правительство за высылку российских дипломатов 199

Глава государство назвал это решение "провокацией".

СМИ: Насиров попросил вернуть ему загранпаспорт, чтоб улететь в США
СМИ: Насиров попросил вернуть ему загранпаспорт, чтоб улететь в США 490

За океан чиновнику понадобилось, чтоб пройти курс лечения.

Пять российских дипломатов объявлены персонами нон грата в Молдове
Пять российских дипломатов объявлены персонами нон грата в Молдове 340

В Москве изучают ситуацию и пока не дают развернутых комментариев.

Происшествия

 Яндекс  ответил на обвинения СБУ
"Яндекс" ответил на обвинения СБУ 84

Компания утверждает, что ничего не передавала никакую персональную информацию об украинских пользователях.

В Великобритании тигр убил сотрудницу зоопарка
В Великобритании тигр убил сотрудницу зоопарка 178

Посетителей тут же эвакуировали. Других пострадавших в результате инцидента нет.

В Греции во время учений разбился истребитель
В Греции во время учений разбился истребитель 111

Пилот успел катапультироваться, обошлось без жертв.

Экономика

Витамины будут золотыми
Витамины будут золотыми 1064

Майские заморозки убили треть урожая ягод и фруктов.

Плюсы и минусы купюры в 1000 гривен
Плюсы и минусы купюры в 1000 гривен 2067 3

Несмотря на то, что Нацбанк пока опровергает информацию о выпуске новой банкноты, эксперты говорят о необходимости ее введения из-за обесценивания национальной валюты.

В Украине может появиться японский автозавод
В Украине может появиться японский автозавод 1112 6

Эксперт рассказал,что нужно сделать, чтобы привлечь в страну инвесторов.

Общество

Смс-поздравления с Троицей-2017
Смс-поздравления с Троицей-2017 152

Короткие поздравления с Троицей в стихах для родных, близких и знакомых.

В одном из храмов Германии священника заменили роботом
В одном из храмов Германии священника заменили роботом [видео] 249

Машина читает библию и благословляет, но у верующих это вызывает неоднозначную реакцию.

Компания Rolls-Royce выпустила самый дорогой автомобиль в мире
Компания Rolls-Royce выпустила самый дорогой автомобиль в мире 710

Его цена составляет 13 млн долларов.

Светская хроника и ТВ

Победительница  Зваженi та щасливi-4  впервые стала мамой
Победительница "Зваженi та щасливi-4" впервые стала мамой 1812

Юлия Фомина во второй раз вышла замуж и родила дочку.

Фильмы, победившие в Каннах-2017: сатира на современное искусство и семейные нелады
Фильмы, победившие в Каннах-2017: сатира на современное искусство и семейные нелады [видео] 351

"КП" в Украине" выясняла, о чем эти картины, награжденные "пальмовыми ветвями" Каннского кинофеста.

Регина Тодоренко - о бойфренде:  У нас настоящая испано-итальянская семья - тарелки летают, бьются зеркала
Регина Тодоренко - о бойфренде: "У нас настоящая испано-итальянская семья - тарелки летают, бьются зеркала" 1582

Ведущая трэвел-проекта "Орел и решка" побывала в гостях у "КП" в Украине" и рассказала нам о жизни вне путешествий.

Спорт

Бельгийский  Генк  выкупил у  Шахтера  контракт Малиновского
Бельгийский "Генк" выкупил у "Шахтера" контракт Малиновского 161

Украинский полузащитник подписал с бельгийцами полноценный контракт на 4 года

 Барселона  назвала имя нового главного тренера команды
"Барселона" назвала имя нового главного тренера команды 366

С нового сезона каталонцев будет тренировать Эрнесто Вальверде

Тайгер Вудс пойман пьяным за рулем
Тайгер Вудс пойман пьяным за рулем 205 1

Со спортсменом побеседовали в полиции и отпустили.

вакансии психолога в киеве